Можно ли есть яблоки на ночь?« Вернутся к списку вопросов
| Села на диету, а в ней сказано, что нужно съедать на ночь пару яблок.Я где то слышала, что ночью в организме замедляется пищеварение и любая пища будет во вред. И я теперь думаю-может вообще ничего не есть на ночь? |
| Можно, в разумных пределах.конечно.Есть некоторые продукты которые хорошо усваиваются ночью.Одни из них это нежирное мясо и яблоки.Они выделяют какие то вещества, которые способствуют усваиванию пищи именно ночью. |
Please log in to post questions/answers: