Сколько варить рыбу морской язык?« Вернутся к списку вопросов

В моем спортивном диетическом меню, тренер нам тут все расписал, что есть надо, чтобы мышцы росли праивльно, есть такое блюдо — отварной морской язык. Я узнал. что это такая рыба. Сколько варить рыбу морской язык?

Сообщение от Gerich
Ответ на 17.02.2013 23:37
Лучше, конечно, варить морской язык на пару, тем более если вы спортсмен. время варки этой рыбы на пару 25-30 минут. Если варить в воде, то время варки будет 20 минут, дольше варить не стоит, а то мясо наберет воды.
Сообщение от Yasam
Ответ на 18.02.2013 00:00