Калорийность на 100 грамм (кбжу):
10.4 г
Белки
3.3 г
Жиры
38.7 г
Углеводы
251
ккал
60 мин.40
Лето — пора здорового питания! Это время года, когда следить за своим здоровьем и фигурой проще всего, потому что вокруг
Кулинарные рецепты -
15 мин.30
Холодный суп из авокадо — диетическое освежающее летнее блюдо, которое придется по вкусу не только всем любителям здорового
Кулинарные рецепты -
1 час. 35 мин.60
Солянка мясная с грибами — традиционный суп, который славится своим насыщенным вкусом, наваристым бульоном и тем, что
Кулинарные рецепты -
1 час. 10 мин.20
В летнюю жару совершенно не хочется торчать у плиты целыми часами или есть потом всю эту тяжелую пищу. А хочется чего-то
Кулинарные рецепты -
60 мин.0
Тушеная капуста с грибами — это полноценный обед для всей семьи. Такая капуста получается вкусной, сытной и аппетитной
Кулинарные рецепты -
60 мин.60
Диетическая пицца без теста — огромная находка для тех, кто ищет «чтобы такого съесть, чтобы не потолстеть»
Кулинарные рецепты -
40 мин.61
Тушеная капуста с кабачками — легкое и незамысловатое летнее блюдо. В нем есть все, что я люблю, ведь оно полезное
Кулинарные рецепты -
1 час. 15 мин.40
Летняя окрошка — освежающее и невероятно полезное блюдо, которым одновременно можно и наесться, и напиться, и укрепить
Кулинарные рецепты -
10 мин.20
Пришло лето. Вокруг так много разных свежих ингредиентов, что я не могу перестать делать салаты, салаты на обед, на ужин
Кулинарные рецепты -
35 мин.40
Шашлык из курицы в кефире получается очень нежным, а потому вкусным и желанным. Главное во всем процессе приготовления, это
Кулинарные рецепты -
15 мин.30
Салат из брокколи с помидорами — освежающее летнее блюдо, которое готовится, что называется, на скорую руку.
Кулинарные рецепты -
35 мин.20
Жареные грибы с пряностями в сметане — очень простое и вкусное блюдо. Еще во время готовки его аромат собирает всю
Кулинарные рецепты -
40 мин.40
Стейк из лопатки — самый желанный обед для всех мясоедов, и тут самое главное не только выбрать хороший, сочный кусок
Кулинарные рецепты -
35 мин.20
Наггетсы из семги с овощами — вкусная и полезная замена поднадоевшим котлетам. По-летнему свежие, благодаря добавлению
Кулинарные рецепты -
25 мин.20
Макароны со сливочным сыром и шпинатом — вкусное и нежное по своей консистенции блюдо. Сытное, ароматное и без сомненья
Кулинарные рецепты -
30 мин.20
Запеканка из лосося, брокколи и спаржи в сливочном соусе — еще одно простое и исключительно аппетитное блюдо, которое
Кулинарные рецепты -
2 час. 30 мин.50
Утка, тушеная с капустой — вкуснейшее повседневное блюдо, которое украсит собой ваш семейный обед или ужин.
Кулинарные рецепты -
35 мин.30
Ананасовый салат с курицей — это классическое сочетание чуть суховатого, но нежного белого мяса и кисло-сладкой мякоти
Кулинарные рецепты -
35 мин.40
Салат с клубникой и курицей — изысканное летнее блюдо, вкус которого выше всяких похвал. Вы уже знаете, как прекрасно
Кулинарные рецепты -
2 час. 0 мин.20
Брокколи — невероятно полезный овощ, который просто необходим нашему организму, вот только из-за своеобразного вкуса
Кулинарные рецепты -
40 мин.20
Салат с гранатом и курицей — легкое летнее блюдо, которое очень аппетитно и ярко выглядит на столе и имеет нежный сбалансированный вкус.
Кулинарные рецепты -
15 мин.20
Салат из брокколи с яйцом очень легкое и диетическое блюдо, которое придется по вкусу всем поклонникам здоровой пищи и тем
Кулинарные рецепты -
1 час. 30 мин.30
Голубцы из савойской капусты получаются более сочными и нежными, чем приготовленные из белокочанной. К тому же более полезными
Кулинарные рецепты -
45 мин.20
Черная редька полезна при простудных заболеваниях и вообще является кладезю полезных веществ и минералов. Потому издревле
Кулинарные рецепты -
20 мин.30
Салат с копченой куриной грудкой — очень незатейливое и при этом восхитительно интересное блюдо. Легкое мясо птицы
Кулинарные рецепты -
45 мин.61
Приготовить ароматную красную рыбу в домашних условиях так же, как в ресторане? Легко! Семга в сливочном соусе в духовке
Кулинарные рецепты -
24 час. 0 мин.10
Салат из моркови на зиму, приготовленный по этому рецепту, получается кисло-сладким, а потому невероятно аппетитным и вкусным.
Кулинарные рецепты -
40 мин.20
Во время приготовления семги главное ее не пересушить, в остальном же эта рыба всегда получается невероятно нежной и сочной
Кулинарные рецепты -
60 мин.59
Гороховый суп с копченой курицей — сытный и вкусный обед для всей семьи. Приготовить такой суп на отлично сможет даже
Кулинарные рецепты -
45 мин.40
Сегодня я расскажу вам рецепт одного очень аппетитного, вкусного, диетического салата. Салат «Зелененький»
Кулинарные рецепты -
50 мин.40
Врачи рекомендую как можно чаше включать рыбу в наш рацион, потому что в ней содержится невероятное количество незаменимых
Кулинарные рецепты -
3 час. 0 мин.40
Куриное мясо отличается высоким содержанием белка при очень маленьком количестве жира, а потому, несомненно, является диетическим продуктом.
Кулинарные рецепты -
25 мин.30
Салат из зеленой редьки очень вкусный, легкий и полезный. В отличие от своей сестрицы черной редьки, зеленая имеет гораздо
Кулинарные рецепты -
50 мин.30
Картофель, фаршированный фаршем, запеченный в духовке — простое и в то же время оригинальное блюдо, которое несомненно
Кулинарные рецепты -
35 мин.40
Как часто привычные нам, ставшие уже классическими салаты преображаются и обретают вторую жизнь, стоит добавить к ним лишь
Кулинарные рецепты -
60 мин.40
Салат с орехами и гранатом — полезное и очень вкусное блюдо азербайджанской кухни. Оно точно придется по душе всем
Кулинарные рецепты -
1 час. 20 мин.40
Всегда приятно порадовать свою семью сытным домашним блюдом, особенно, если его просто приготовить. Поэтому сегодня у меня
Кулинарные рецепты -
1 час. 30 мин.40
На нашей кухне с каждым годом появляется все больше техники, которая упрощает процесс готовки, помогая нам экономить свое
Кулинарные рецепты -
1 час. 15 мин.30
Всем известна кабачковая икра, аппетитная, вкусная, сытная, которую так приятно намазать на кусочек хлеба. А еще есть икра
Кулинарные рецепты -
1 час. 10 мин.30
Карась, запеченный в духовке в фольге — ароматное и сытное блюдо, которое способно в считанные секунды собрать за обеденным
Кулинарные рецепты -
15 мин.10
Мангольд — ближайший родственник свеклы, но в отличии от привычного нам овоща, съедобны у него листья, а не корневище.
Кулинарные рецепты -
15 мин.10
Овощи в омлете — отличная идея для летнего завтрака! Яркое, сочное и действительно оригинальное блюдо, которое невероятно
Кулинарные рецепты -