Описание
Секрет суперсочного, идеально приготовленного лосося — это время. Этот рецепт использует медленное запекание, чтобы мясо рыбы оставалось влажным и вкусным.
История блюда
Рецепт основан на классических техниках медленного запекания рыбы.
Советы шефа
- Подавайте с долькой лимона для баланса вкуса.
- Проверьте температуру центра лосося термометром.
Типичные ошибки
- Слишком высокая температура духовки может пересушить рыбу.
- Неравномерное распределение сахара и соли приведёт к разным вкусовым участкам.
Подача
Часто задаваемые вопросы
- Можно ли использовать дикого лосося?: Да, но следует уменьшить время приготовления до 45-50 минут или до температуры 49°C.
- Чем можно заменить коричневый сахар?: Гранулированным сахаром, при этом вкус не пострадает.
- Как проверить готовность лосося?: Используйте термометр. Температура готовности должна быть около 52°C.
Полезные советы
- Перед началом: можно заменить коричневый сахар на гранулированный.
- Если 1,2 кг филе недоступны, можно использовать шесть филе лосося по 170–230 г.
- Для дикого лосося уменьшите время приготовления до 45-50 мин. или до температуры 49°C.
Ингредиенты
Порции: –+
- Коричневый сахар 1 ст.л.
- Кошерная соль 1.5 ч.л.
- Черный перец ½ ч.л.
- Филе лосося без кожи 2.5 кг.
- Оливковое масло 60 мл.
- Шнитт-лук, нарезанный 2 ст.л.
- Цедра лимона 2 ч.л.
- Лимонный сок 1.5 ст.л.
На 100 гр готового блюда.
Калории: 350 ккал
Белки: 35 г
Жиры: 20 г
Углеводы: 5 г
ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Как приготовить рецепт Медленно запеченный лосось с шнитт-луком и лимоном
- Разместите решетку в середине духовки и разогрейте её до 120°C. Смешайте сахар, 1 чайную ложку соли и перец в небольшой миске. Посыпьте этой смесью лосося.
- Поместите лосося, стороной мяса вверх, в форму для запекания размером 13 на 9 дюймов. Запекайте до тех пор, пока центр не станет полупрозрачным, и толщина не достигнет температуры 52°C, 55-60 минут.
- Тем временем смешайте масло, шнитт-лук, цедру и сок лимона и оставшуюся половинную чайную ложку соли в миске.
- Выньте форму из духовки и сразу распределите смесь масла по лососю. Дайте постоять 5 минут. С помощью лопатки и ложки разделите лосося и соус на порции и выложите на сервировочное блюдо. Перемешайте оставшиеся соки в форме и полейте ими лосося перед подачей на стол.