Коктейль с авокадо

Коктейль с авокадо

Попробуйте полезный зеленый коктейль с авокадо. Это здоровый, полезный для организма напиток. Он не только позволит вам быстро и вкусно перекусить, но и насытит вас необходимыми для активной жизнедеятельности веществами.

Ингредиенты
Порции: +3

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

10 мин.Печать

Как приготовить рецепт Коктейль с авокадо

  • Коктейль с авокадо

    нарезаем ингредиенты

    Авокадо, бананы и киви очистите от кожуры, нарежьте кубиками среднего размера и высыпьте в чашу блендера. Капусту кале промойте, обсушите и порвите на крупные кусочки.

  • Коктейль с авокадо

    взбиваем все в блендере

    Когда все овощи и фрукты будут подготовлены и займут свое место в чаше блендера, залейте их натуральным густым йогуртом. Йогурт обязательно должен быть без каких-либо добавок и тем более без сахара. Закройте крышку блендера и взбейте все на максимальной скорости до однородности.

  • Коктейль с авокадо

    подаем коктейль с авокадо

    Перелейте готовый коктейль в бокал и пейте тут же. Лучше не хранить этот напиток долго. Отличный завтрак, полезный полдник и просто хороший перекус. Приятного аппетита!


– Вместо йогурта можно использовать обезжиренный кефир.


Распечатать рецепт
Rampampam/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 5 оценок, среднее 4 из 5 )
Кулинарные рецепты -
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.