Салат «Лесной» с маринованными грибами и зеленым горошком

Салат «Лесной» с маринованными грибами и зеленым горошком

Салат «Лесной» с маринованными грибами и зеленым горошком — это классическое блюдо, которое порадует своим вкусом и простотой приготовления. Идеально подходит для семейного ужина или праздничного стола.

История блюда

Салат «Лесной» берет свое начало из русской кухни, где грибы всегда занимали особое место. Маринованные грибы, как основной ингредиент, придают блюду насыщенный вкус и аромат, а зеленый горошек добавляет свежесть и легкость.

Возможные заменители

vegan: Замените сметану на растительный йогурт или веганский майонез.
glutenFree: Все ингредиенты салата уже не содержат глютен, поэтому никаких замен не требуется.
keto: Замените зеленый горошек на авокадо или оливки для снижения содержания углеводов.

Полезные советы от шефа

  • Для более насыщенного вкуса используйте домашние маринованные грибы.
  • Перед добавлением в салат, маринованные грибы можно слегка обжарить на сухой сковороде.
  • Добавьте немного лимонного сока для свежести и баланса вкуса.

Частые ошибки

  • Использование слишком большого количества сметаны может сделать салат слишком тяжелым.
  • Недостаточное количество соли может сделать вкус салата пресным.
  • Переваривание яиц приведет к появлению серого налета на желтке.

Подача и сервировка

Подавайте салат охлажденным, украсив свежим укропом и зеленым луком. Идеально сочетается с черным хлебом или тостами.

Себестоимость

Средняя стоимость одной порции: 50 руб.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать свежие грибы вместо маринованных?

Да, но свежие грибы нужно предварительно отварить и обжарить.

Как долго можно хранить салат в холодильнике?

Салат лучше употребить в течение 1-2 дней.

Можно ли заменить сметану на майонез?

Да, майонез придаст салату более насыщенный вкус.

Какие еще ингредиенты можно добавить в салат?

Добавьте вареную картошку или морковь для сытности.

Как сделать салат более диетическим?

Используйте обезжиренную сметану и меньше соли.

Ингредиенты
Порции: +2
  • Грибы маринованные 250 гр.
  • Зеленый горошек консервированный 100 гр.
  • Куринные яйца 2 шт.
  • Зеленый лук 100 гр.
  • Сметана 100 гр.
  • Укроп 1 пучок
  • Соль по вкусу 
На 100 гр готового блюда.
Калории: 150 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 7 г

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

20 мин.Печать

Как приготовить рецепт Салат «Лесной» с маринованными грибами и зеленым горошком

  • Яйца поместите в кастрюлю, залейте холодной водой, добавьте щепотку соли и варите 10 минут после закипания. Охладите и порежьте кубиками.
  • Зеленый лук промойте и мелко порежьте. Добавьте к яйцам.
  • Маринованные грибы крупно нарежьте и добавьте в салат.
  • Добавьте зеленый горошек, сметану, перемешайте и посолите по вкусу.

– — Готовый салат можно посыпать тертым сыром

– — Для придания большей красоты салату можете украсить его зеленью — укропом, листьями петрушки.

– — Оставшийся зеленый горошек также можете использовать для украшения, или подать отдельно.


Распечатать рецепт
Ekaterina/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Кулинарные рецепты -
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.