Салат из брокколи с маринованными огурцами

Салат из брокколи с маринованными огурцами

Салат из брокколи с маринованными огурцами — аппетитный салат, который отлично подходит для легкого ужина. Его можно готовить как самостоятельное блюдо и на закуску. Вкусно, просто и полезно!

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

20 мин.Печать

Как приготовить рецепт Салат из брокколи с маринованными огурцами

  • Салат из брокколи с маринованными огурцами

    подготавливаем овощи

    Брокколи разделите на соцветия и бросьте в кипящую подсоленную воду. Проварите до мягкости в течение нескольких минут. Затем откиньте на дуршлаг и окатите холодной водой. Обсушите. Маринованный огурец нарежьте кружочками, слив выделившийся при резке рассол. Кукурузу сполосните водой. Смесь семечек обжарьте на сухой сковороде до легкого румянца.

  • Салат из брокколи с маринованными огурцами

    заправляем салат из брокколи с маринованными огурцами

    Смешайте йогурт (или кефир) с перцем и солью. Вылейте заправку, смешав все подготовленные ранее ингредиенты. Либо вы можете выложить овощи, посыпать их семенами и сверху полить заправкой.

  • Салат из брокколи с маринованными огурцами

    подаем салат из брокколи с маринованными огурцами

    Салат из брокколи с маринованными огурцами — простой способ отлично поужинать. Это вкусно, это легко готовится и очень быстро съедается. Приятного аппетита!


Распечатать рецепт
Tort/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Кулинарные рецепты -
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.